Rehabilitacja sportowa wykorzystuje szereg metod i technik umożliwiających:
– szybki, bezpieczny powrót do uprawiania sportu po urazie,
– zmniejszenie dolegliwości bólowych,
– zwiększenie zakresu ruchomości w stawach,
– zapobieganie urazom – profilaktyka kolejnego urazu,
– trening stabilizacji,
– trening czucia głębokiego – propriocepcji,
– pełną regenerację organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym.
Rehabilitacja sportowa wykorzystuje szereg metod i technik umożliwiających:
– szybki, bezpieczny powrót do uprawiania sportu po urazie,
– zmniejszenie dolegliwości bólowych,
– zwiększenie zakresu ruchomości w stawach,
– zapobieganie urazom – profilaktyka kolejnego urazu,
– trening stabilizacji,
– trening czucia głębokiego – propriocepcji,
– pełną regenerację organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym.
Zaraz po wystąpieniu urazu, głównymi zadaniami fizjoterapii są: łagodzenie bólu, zmniejszenie opuchlizny i stanu zapalnego. Na tym etapie fizjoterapeuta planuje indywidualny tok rehabilitacji, a także wyznacza krótko i długoterminowy cel.
Celem na tym etapie jest odbudowa utraconej w wyniku kontuzji funkcji. Pacjent wraca do aktywności sportowej poprzez trening medyczny i ćwiczenia indywidualne. Fizjoterapeuta wprowadza do indywidualnego planu rehabilitacji elementy siłowe, szybkościowe, wytrzymałościowe oraz trening czucia głębokiego – stabilizacji i kontroli mięśniowo-nerwowej.
Każda dyscyplina sportowa wymaga specyficznego przygotowania i wzmacniania odpowiednich partii organizmu. W powrocie do pełnej sprawności sportowej niezbędne są działania skoncentrowane na wypracowaniu techniki i utrwalaniu prawidłowych wzorców ruchowych. Praca nad prawidłowymi nawykami pozwoli zapobiec kolejnym kontuzjom w przyszłości.
Bardzo ważne na każdym etapie fizjoterapii w sporcie jest współpraca pacjenta z rehabilitantem. Uzyskanie szybkich efektów wymaga od fizjoterapeuty odpowiedniego doboru terapii, a jednocześnie pełnego zaangażowania w wykonywanie zaleconych ćwiczeń ze strony pacjenta.
– zapalenie rozcięgna podeszwowego – ostroga piętowa
– zapalenie, naderwanie, zerwanie ścięgna achillesa
– shin splints – ból przedniego przedziału goleni
– kolano biegacza – zespół pasma biodrowo-piszczelowego – (ITBS)
– kolano skoczka – entezopatia więzadła rzepki
– urazy stawu skokowego i kolanowego
– stłuczenia, naderwania, zerwania – mięśni, ścięgien, więzadeł
– rehabilitacja po rekonstrukcji więzadeł ACL, PCL, MCL, LCL
– uszkodzenia więzadeł, ścięgien
– zwichnięcia stawów kolanowych, nadgarstkowych, barkowych
– stłuczenia mięśni
– urazy kręgosłupa szyjnego
– rehabilitacja po rekonstrukcji więzadeł ACL, PCL, MCL, LCL
– rehabilitacja po złamaniu kości promieniowej – typu Collesa
– program treningów medycznych minimalizujących ryzyko wystąpienia kontuzji,
– skuteczny program rehabilitacji, którego celem jest szybki i bezpieczny powrót do sportu,
– maksymalnie zindywidualizowany plan terapii, dopasowany do potrzeb i problemu danego sportowca.
DS Fizjoterapia – Damian Słowiński
Rehabilitacja sportowa,
Rehabilitacja ortopedyczna
ul. Szafirowa 3-5
62-069 Dąbrowa
Godziny otwarcia:
Pn-Pt: 8:00 – 20:00
Sobota: nieczynne
Tel. 726 250 235
ds.fizjo@gmail.com
Cennik znajdą Państwo na stronie www.medklinika.pl
Pierwsza wizyta 200 zł
Kolejna wizyta 180 zł
KONSULTACJA FIZJOTERAPEUTYCZNA
Cena wizyty obejmuje w zależności od potrzeb pacjenta:
badanie funkcjonalne
terapię tkanek miękkich / powięziową
terapię manualną
terapię wisceralną
ćwiczenia indywidualne
trening medyczny
_________________________________________________________
